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账户与密码

邮箱是总钥匙 常用邮箱 总钥匙:开双重验证 Apple ID 微信 网银 购物网站 工作系统 海外 Apple ID 「忘记密码」都走这里 密码管理器替你记住所有钥匙 守住邮箱
守住邮箱,别的丢了都能找回来

必须掌握

你什么时候会遇到这个问题:忘了某个网站的密码,点「忘记密码」,它说「已发送重置邮件」。

最简单可靠的做法

  • 用一个你能长期登录、不会因为换工作就失效的邮箱注册所有私人账户。
  • 这个邮箱本身的密码是你最重要的密码,它必须唯一、必须开双重验证(two-factor authentication)。
  • 这个邮箱的恢复手机号必须是你现在在用的号码。换号第一件事就是改它。

为什么这样做:几乎所有账户的「忘记密码」都走邮箱。谁控制了你的邮箱,谁就能重置你的一切。反过来,你只要守住邮箱,别的账户丢了都能找回来。

Your email account is the master key. Guard it first.Tu correo es la llave maestra. Protégelo primero.

知道即可

账户 管着什么 丢了会怎样
Apple ID iPhone、Mac、iCloud 里的照片、备忘录(Notes)、密码、查找 设备可能被锁,照片和备忘录拿不回来
微信 聊天、支付、大量小程序和网站的登录 联系人和支付一起丢
常用邮箱 上面说的总钥匙 所有账户的找回入口没了
手机号 大多数账户的验证码 收不到验证码,很多账户登不进
Google / Microsoft 工作文档、日历(Calendar)、在线协作 工作资料

上面前四个是「根账户」。它们的密码、恢复方式、双重验证要每年检查一次。见维护清单

「使用 Apple 登录」「微信登录」是什么意思

Section titled “「使用 Apple 登录」「微信登录」是什么意思”

知道即可

网站不另外给你建密码,而是让 Apple 或微信替你证明「这是本人」。好处是少记一个密码。坏处是这个网站的账户绑死在 Apple ID 或微信上,微信没了,这个账户也进不去。

对不重要的网站,用它很方便。对重要的账户,比如网银、工作系统,用邮箱加独立密码注册,不要依附在别的账户上。

「使用 Apple 登录」时有个选项「隐藏邮件地址」,它会生成一个转发地址给网站。这是好功能,但要记得这个账户注册用的不是你的真实邮箱,以后「忘记密码」时别填错。

必须掌握

  1. 我半年后还会用它吗? 不会的话,能不注册就不注册,能用「游客」就用游客。
  2. 绑的是哪个邮箱、哪个手机号? 只用那个总钥匙邮箱和你现在的手机号。别用公司邮箱注册私人账户。
  3. 它要的权限合理吗? 一个记账应用要通讯录,一个天气应用要照片,不合理就不给。

容易踩的坑:同一个服务用手机号注册一次、用微信登录一次、用邮箱又注册一次,最后三个账户互不相通。注册前先试「忘记密码」,看看是不是已经有账户了。

必须掌握

你什么时候会遇到这个问题:注册了几十个网站,每个都要密码,脑子记不住,写在备忘录里又不放心。

最简单可靠的做法:用密码管理器(password manager),让它替你生成、替你记、替你填。

我自己只用系统自带的「密码」应用(Passwords),够用。它在 iPhone、Mac 上都有,Safari 和大多数应用会自动填充。你只需要记住一个密码:解锁 Mac 或 iPhone 的密码。

具体怎么用

  1. 注册新账户时,密码框里会弹出「使用强密码」,点它。系统生成一串你永远记不住的字符,并且存起来。
  2. 下次登录,密码框自动填好,用面容 ID 或触控 ID 确认。
  3. 已有的账户,下次登录时系统会问「要存储这个密码吗」,点是。慢慢地所有密码就都进去了。
  4. 在 Windows 的 Chrome 或 Edge 上,装「iCloud 密码」扩展,也能用。

为什么这样做:人脑记不住几十个不同的密码,所以人会到处用同一个。一个网站泄露,所有账户一起沦陷。密码管理器解决的是这个根本问题,不是「更方便」。

需要和家人共享密码,或者你有大量非苹果设备时,再考虑跨平台的密码管理器。到那一步再选,不用现在纠结。我还没到那一步。

必须掌握

  • 自动生成的长密码最好。你不需要记它。
  • 必须自己记的密码(比如电脑开机密码),用四五个不相关的词拼起来,中间加数字或符号:西瓜-台灯-1987-火车。长比复杂重要。
  • 每个重要账户的密码都不一样。
  • 不用姓名、生日、手机号、123456password、键盘上连着的字母。
  • 一个安全的、没泄露过的密码,不需要定期改。频繁改密码只会让人改成更弱的。

必须掌握

你什么时候会遇到这个问题:登录时除了密码,还要输一个手机上的六位数。

最简单可靠的做法

  • 根账户(Apple ID、邮箱、微信、网银)全部开双重验证。
  • 验证方式优先用应用生成的验证码或系统提示,其次才是短信。短信可以被换卡攻击截走。
  • 开启时系统会给你一组恢复代码(recovery codes),通常是十几串字符。这是你手机丢了之后的最后一道门。把它们存进密码管理器那条记录的备注里,另外打印一份放在家里的抽屉。

容易踩的坑:恢复代码只显示一次。当时没存,以后就没了。

安全问题(你母亲的姓氏、你的第一所学校):答案当作密码处理,随机生成,存进密码管理器。真实答案很容易被查到。

知道即可

有些网站在登录时提示「创建通行密钥」(passkey)。通行密钥不是密码,它存在你的设备里,用面容 ID 解锁,无法被钓鱼、无法被猜。支持的网站建议用。它同样存在「密码」应用里,跟着 iCloud 同步。

知道即可

工作邮箱、工作网盘只放工作的东西。离职时公司会收回它们,里面的私人照片、私人文件、用它注册的私人账户,一起没了。反过来,公司资料也不放进私人网盘。

做法律工作时这条更硬:客户资料只存在单位的账户里,私人账户里一份都不留。这既是保密义务(duty of confidentiality),也是保护你自己。哪天出了事,你能证明客户资料从来没离开过单位的系统。

以后再学

能注销就注销。注销不了的,把密码改成随机的、解绑手机号、删掉支付方式。每年的维护清单里清一次。

打开「密码」应用,看「安全」那一栏。它会列出重复使用的、太弱的、已泄露的密码。挑三个最重要的账户,把密码改成自动生成的。今天就这三个。